Ingrédients
Préparation
- Dans une grande cocotte, faites revenir les oignons émincés dans l’huile pendant 5 minutes.
- Ajoutez l’ail haché et le poivron en dés, puis faites cuire 3 minutes.
- Ajoutez la viande hachée et faites-la cuire 5 minutes en l’émiettant, jusqu’à ce qu’elle ne soit plus rosée.
- Ajoutez le cumin, le paprika et le piment, mélangez 1 minute, puis versez les tomates concassées, 20 cl d’eau et le cube de bouillon émietté.
- Couvrez et laissez mijoter 30 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.
- Ajoutez les haricots rouges et le maïs rincés et égouttés, puis poursuivez la cuisson 15 minutes à découvert. Salez et poivrez.
- Pendant ce temps, faites cuire le riz. Servez une partie du chili chaud et préparez le reste pour la semaine (voir plus bas).
Notes
Coût estimé pour 8 parts avec le riz : environ 12,60 €, sur la base de prix moyens en supermarché (marques distributeur). Les prix varient selon l’enseigne, la saison et la région.
Se garde 3 jours au réfrigérateur et 3 mois au congélateur.
